恋愛の悩みランキング!解説もしていきます【恋愛相談40年僧侶監修】

大学生カップル

恋愛の悩みで多いのは、どんな悩み?

当てはまるものがあったら、参考にしたい

 

恋愛の悩みは尽きないですよね。

最初から恋愛自体に手を出さない場合もありますが、女子大学生になったらやっぱり恋愛したい人は多いです。

しかし同時に、恋愛ってどんなことに悩むんだろう?と思う人も多いのではないでしょうか。

 

taki
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恋愛のことは、沢山悩んでしまいがちです。

 

ライターのtakiです。

 

恋愛の悩みがどんなものか気になる人に、ご紹介したいポイントは

  • 恋愛の悩みにぶつかったら、そこから何を学べるか探求しよう
  • 恋愛の悩みから逃げたら、恋愛がどんどん遠くなる

この2つです。

 

また、この記事では、恋愛の悩みランキングを引用した上で、パターンごとに対処法を学べるよう構成しました。

上記の項目を、具体例をまじえながら解説していきます。

 

管理人とライターについて

【サイトの管理人】
元寺院の住職で、僧侶です。都内に在住。
40年以上、多くの悩み相談を有料のみで受けてきました。(このサイトでは無料です)

【ライター:taki】
平成生まれ、性別は女です。教員免許取得。
スピリチュアルの世界に片足突っ込んでます。

では、いきます!

10代の恋愛の悩みランキング

taki
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まず、10代の恋愛の悩みランキングをご紹介します。

10代の恋愛の悩みランキング

1位:片思い(330件)

2位:恋人との悩み(94件)

3位:失恋(73件)

4位:復縁(54件)

5位:浮気(35件)

【年代別】恋愛の悩みランキング!1,500人の分析から恋愛相談で多い内容を徹底解説

20代の恋愛の悩みランキング

taki
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つぎに、20代の恋愛の悩みランキングです。

20代の恋愛の悩みランキング

1位:片思い(491件)

2位:交際相手との悩み(240件)

3位:復縁(98件)

4位:不倫・浮気(59件)

5位:仕事との両立(36件)

【年代別】恋愛の悩みランキング!1,500人の分析から恋愛相談で多い内容を徹底解説

恋愛の悩みを、パターンごとに解説します

10代、20代ともに、片思いが恋愛の悩み1位にランキング入り。

恋愛において、片思いというのはとってもドキドキする反面、落ち込みもしやすいので悩みが多くなるのかも。

20代で5位にランキング入りしている「仕事との両立」について、この記事では若年層向けに、「アルバイト」に置き換えて考えます。

taki
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以下の章から、ランキングに入った悩みについて、それぞれ解説していきます。

【ランキング1位】片思い

10代、20代ともに、恋愛の悩みでは「片思い」が1位にランキング入りしています。

好きな人への想いが、良い方向へも悪い方向へも力が入ってしまいがちなのが片思いです。

好きな人にアタックし過ぎるか、逆に何もしないで終わってしまうか。

そんな、偏りがちになってしまう片思いについて、見ていきましょう。

 

関連記事:大学生の片思いを前進させるためのポイント4選【女子大学生向け!】

アプローチの仕方が分からない

片思いでは、アプローチの仕方に悩んでしまいがちです。

積極的にいくのは良いのですが、連絡に必ず返信をし、「会いたい」というお誘いに必ず応じていると、「1人の女性」というより「友達」として見られてしまいます。

 

連絡や会う頻度を「程々」にする駆け引きは大切で、その中で共通の趣味を見つけたり、同じアルバイトなどをしていけたら、距離が縮まりやすいでしょう。

思うように気持ちを表現できない

片思いで悩んでしまう原因の1つに、「思うように気持ちが表現できない」ことが挙げられます。

  • 本当は好きなんだけど、好きな人の前だと裏腹な態度を取ってしまう
  • アプローチしたいのに、好きな人の前だと硬直してしまって、何も出来なくなる
  • 過剰に連絡し過ぎて、距離を置かれてしまった

など、気持ちを上手に伝えたいのに伝えられない矛盾に陥って悩んでしまうパターンです。

 

上手く伝えようとすると空回りしがちです。

肩の力を抜いて、「好き」を匂わせる態度でいるのがおすすめ。

逆に好きな人が「追いかけたい」と思ってくれるように、あからさまでもなければ控えめでもない「程々」で、気持ちを表現すると良いです。

男性慣れしていない

男性慣れしていないと、片思いをするだけでも大変です。

「男性が怖い」「男性と何を話して良いか分からない」と思いつつも「好き」なのですから、矛盾を抱えることになります。

女子高出身だと、「彼氏は欲しいけど男性が怖い」というパターンも。

 

慣れるには時間がかかりますが、まずは恋愛ではなく、友達からです。

「男性が怖い」ことを克服することから始めてみましょう。

【ランキング2位】恋人・交際相手との悩み

10代のランキングでは「恋人」として2位、20代のランキングでは「交際相手」として2位だった恋愛の悩みです。

「彼氏がいるんだから、悩みなんてないでしょ!」というわけにはいかないのが、恋愛の現実です。

 

付き合っているけれど、女子が不安になってしまうことをパターンごとに解説していきます。

結婚できるか不安

恋人と結婚できるかどうかは、女性にとって重大な問題です。

しかし一方で若年層は、結婚のことは考えずに恋愛している人も多数です。

「今が楽しければ良い」という人も一定数います。

 

「結婚できるか不安」というのも、大学生にとって悩みの種になり得ます。

特に、

  • 結婚したいけど、自分には無理そうと思ってしまう
  • 彼氏がずっといない、ずっと恋愛できていない
  • 前の恋愛の未練から、ずっと前へ進めずにいる
  • 人を愛せない

上記のような理由で、結婚できるか不安に思う大学生は悩んでしまうようです。

 

結婚できるか不安に思う場合、まず

  • 「一般的な意見に流されていない?」
  • 「無言の圧力に従っているだけじゃない?」
  • 「本当に自分は結婚したいの?」

と、自分自身に聞いてみることをおすすめします。

 

自分の中に「結婚したい」というはっきりした意志がないまま行動しても上手くいきませんし、結婚できるか不安という気持ちだけが増幅してしまうからです。

 

すでに彼氏のいる女子大学生は、普段から結婚観を話し合うのも良いでしょう。

しかし結婚ばかりを求めると、束縛になってしまい、愛情が疎かになってしまいがちです。

「お互いに無理せず過ごせる」「一緒にいるのが自然だ」と思える関係を作ることが大切です。

 

▽結婚できるか不安な大学生のための、詳しい記事はこちらです!▽

結婚できるか不安な女子大学生!診断と対策│恋愛相談40年僧侶監修

男性が消極的

男性側が恋愛に消極的で、悩みが生じる場合があります。

恋愛に後ろ向きな男性が増えているので、恋愛したとしても関係が深まらないパターンです。

 

アルバイトや日常生活で疲れている場合もそうなりがちですが、男性は元々「追いかけたい」本能を持っています。

男性側が積極的になれるよう、自分側も努力をしてみると、良い関係になっていけるかも。

彼の気持ちが分からない

男性は、自分の気持ちを上手に女性に伝えられない部分があります。

不器用なので、男性が一生懸命女性を愛していても、女性側が受信出来ていなくて勘違いから、すれ違いに発展することも多いです。

 

男性側を信じてみるには、自分の努力も必要。

「ああして欲しい、こうして欲しい」ではなく、男性側の「愛しているよ」の気持ちを取りにいく感じでいると、男性もどんどん素直になって分かりやすくなってくれます。

【10代のランキングで3位】失恋

失恋すると、なかなか立ち直れないこともしばしばです。

10代のランキングで3位でした。

失恋は、女性にとって深刻な悩みになり得ます。

どうして失恋してしまうのか、パターン別に解説していきます。

 

関連記事:失恋した大学生向け。対処法4つと感動する名言をご紹介します

長続きしない・短命で終わってしまう

長続きしない、短命の恋愛になってしまうのは

  • 恋愛が束縛・監視になってしまうから
  • 恋愛をするためのキャラと本性が違い過ぎるから
  • 相手の悪いところばかり見つけてしまうから
  • 好きでもない男性と付き合ってしまうから
  • 過剰に焼きもちを焼くから

こういった原因が挙げられます。

 

恋愛とは本来、お互いが成長するための機会です。

上記のような悩みが発生する事態になってしまうのは、

  • 恋愛を、「形だけのドキドキワクワク」にすり替えて捉えているから
  • 「ただ男性と一緒にいること」を恋愛と呼んでいるから
  • 「相手を自分の思い通りにすること」を恋愛と呼んでいるから

このような理由からです。

 

これらに共通するのは、「自分と、とことん向き合えていない」状態であること。

恋愛と自分について、一度立ち止まって考え直してみましょう。

ダメな人と付き合ってしまう

  • 恋愛にふさわしくない人と付き合ってしまう
  • 自分と合わない人を引き寄せてしまう
  • 「NO」と言えない

上記のようなパターンで、失恋してしまう場合。

恋愛に対する免疫がなかったり、男性に「全てを求めてしまう」人はこのようなパターンに陥りがちです。

 

男性は「全てを受け止めてくれる存在」と思いたいですが、一方の男性側は、愛情のない女性とも恋愛ごっこが出来てしまう場合もあります。

男性への見極めと、自分を大事にする習慣をつけましょう。

人を好きになれない

根底で人を好きになれないので、失恋してしまうパターンもあります。

恋愛だからといって、「今からむりやり人間を好きになろう!」と言ってもちょっと難しい。

 

恋愛の始まりは、「好きだと思える人を好きになること」です。

「男子と、とりあえず一緒にいれば、好きが分かるかもしれない」という考え方だと上手くいかないので、

  • 信頼できる男子
  • 一緒にいると、何故か安心できる男子
  • 一緒にいて、何故か無理をしない男子

上記の中で「なんとなく、気が合いそう」と思える人と仲良くなることから始めてみましょう。

 

また、恋愛のライバルが少ない第三者の集まりや、大学・肩書を気にしないで話の出来る男子と、友達からスタートしてみるのも良いです。

【ランキング3位・4位】復縁

10代のランキングで4位、20代のランキングで3位だった復縁。

復縁をするのは、簡単じゃありません。

以下では、復縁したくなってしまう主なパターンを解説してきます。

 

関連記事:大学生が復縁したい時に、考えて欲しいポイント2本立て

過去の恋愛が忘れられない

「やっぱり彼が良かったな…」と思って、復縁を望むようになるパターンです。

男性側に振り向いてもらう努力は必要になりますが、努力すると女性はより魅力的になります。

 

「過去の恋愛」を美化して嘆くより、これからを「どうしたいか」が復縁を左右するので、今を大事にしましょう。

周りと比べてしまう

復縁を望むパターンでは、周りと自分を比べてしまう人もいます。

「周りは幸せそうなのに、なぜ自分は別れてしまったんだろう…」と思って、復縁を考える。

しかし大事なのは、周りと比べないで、本当に復縁したいのかどうかです。

 

1度別れたという事実がある分、復縁には以前よりも精神力とスタミナを要します。

周りと比べず、自分のペースでいきましょう。

【20代のランキングで4位】女子大生の不倫について

不倫に悩む女子大生も少なくありません。

女子大生が一度不倫にはまってしまうと、スリルやドキドキの他にも、大人の付き合いでしか味わえない機会に恵まれるので、一時的にはいい思いをするかもしれません。

ですが、軽いノリなら特に要注意。

 

  • 女子大生は既婚男性に好かれやすい
  • 女子大生もまた、既婚男性の包容力や経済力などに憧れを抱くことが多い
  • 女子大生側が比較的、既婚男性よりも自由で時間の融通が利くため、会う予定を作りやすい

上記のような理由から、お互い惹かれ合って一線を越えてしまうパターンです。

 

SNSは多くの女子大生が利用しています。

最近はSNSを出会いの場として利用することが多いです。

既婚男性が家族にバレにくい連絡手段として、そして女子大生が軽いノリで出会える手段として活用できるからです。

 

アルバイト先の上司や、大学の教授、従業員とお客の関係から既婚男性と恋に落ち、不倫に至る女子大生もいます。

 

▽体験談を3選載せています!女子大生の不倫の記事はこちらから!▽

女子大生の不倫体験3選と不倫恋愛事情解説【恋愛相談40年僧侶監修】

【ランキング4位・5位】浮気

恋愛の悩みで問題として取り上げられやすいのが、浮気です。

10代のランキングで5位、20代のランキングで4位でした。

浮気について、パターンを解説していきます。

 

関連記事:大学生は浮気しやすい!?女子大生向けに理由を解説します

大学生は二股する人が多い!?

SNSが助長するものは女子大学生の不倫の他にも、「大学生の二股」という場合があります。

女子大学生で不倫をする人の中には、既婚男性と男子大学生で二股するという人もいます。

また女子大学生だけでなく、男子大学生の二股もあります。

 

  • 大学生になって、恋愛でも自由を謳歌しているから
  • 出会いの場が多いから
  • 結婚を考えていないから、恋愛でとにかく遊びたいから

上記のような理由で二股をかける大学生が多いので、もし彼女であればつらい思いをするでしょう。

防止策を日頃から取っておくのが良さそうです。

本命になれず遊ばれてしまう

浮気で多いのが、好きな人に相手がいるにも関わらず、体の関係などが続いてしまって悩んでしまうパターンです。

女性は体の関係を持つと、男性側へ愛情を感じますが、一方の男性側の考え方では、体の関係と愛情は必ずしも結びつかないものです。

 

都合の良い関係は、恋愛とは呼べません。

「本命になりたい」だけではエゴや押し付け、悩みが増えてしまうので、根本である恋愛と自分を見つめ直してみましょう。

「体ではない愛情」を、積極的に学んでいく必要があります。

大学生は、遠距離恋愛の浮気をする場合もある

大学生が遠距離恋愛をすると、特に女子大学生が浮気をしやすい傾向にあります。

その理由としては

  • 会えなくて、寂しいから
  • 相手から言い寄られて、断れなかったから
  • 他の人を好きになってしまったから

などが挙げられます。

 

もちろん男子大学生側も、遠距離で浮気してしまう人がいます。

遠距離だと、浮気しているかどうかも確かめにくいので

彼女としてはつらい思いをするでしょう。

 

▽大学生の遠距離恋愛での浮気に関する記事はこちら!▽

大学生の遠距離!浮気体験談6選&浮気対策【恋愛相談40年僧侶監修】

アルバイトとの両立

20代のランキングで5位だったのは「仕事との両立」。

この記事では、アルバイトに置き換えて考えていきます。

恋愛とアルバイトの忙しさを両立することが出来ない、という人も多いです。

忙しさを口実に、恋愛を自ら遠ざけてしまう、「恋愛できない」と思い込んでしまう人も。

以下の章から、パターンごとに解説していきます。

恋愛が面倒、前向きになれない

アルバイトも日常生活も大変で、恋愛が面倒だと感じてしまうパターンです。

恋愛は面倒・前向きになれないとは言っても、恋愛に対する関心があるうちは、悩みが消えません。

心の余裕を作るために、シフトを減らしても現状が保てそうなバイトを探すなど、自分の時間を作る工夫をしてみましょう。

自信がない

アルバイト先で上手くいかないことが続くと、自分に自信がなくなって「恋愛なんて…」と思ってしまうこともあります。

アルバイトには合う・合わないがあるので、1度自分の興味や、やりたいことを全部書き出すなりして、それに合いそうな業種でアルバイトを探してみましょう。

 

例えば人見知りで人付き合いが苦手、それを克服するために接客業をやる場合、克服どころか自信がズタズタになってしまうこともあります。

自分の「好き」を伸ばした方が、苦手の克服につながり、自信につながり、恋愛につながっていきます。

出会いがない・恋愛の仕方が分からない

アルバイト先に好きな人がいない、対象になる人がいない場合も、「恋愛しなくていいや~」という気持ちになりがちです。

アルバイトの中には、恋愛をしやすい業種も存在します。

出会いがない・恋愛の仕方が分からない悩みがある場合は、恋愛しやすい業種のアルバイトを探してみると良いでしょう。

まとめ

taki
taki

今回は、恋愛の悩みについてランキングを含めて解説しました。

 

恋愛の悩みがどんなものか気になる人に、ご紹介したポイントは

  • 恋愛の悩みにぶつかったら、そこから何を学べるか探求しよう
  • 恋愛の悩みから逃げたら、恋愛がどんどん遠くなる

この2つです。

 

恋愛の悩みは沢山ありますが、根本に「エゴ」の問題が巣くっています。

エゴが消化しきれないと、恋愛で悩むことが多くなるのです。

恋愛に大事なのは、虚栄や見栄を満たしたり、世間の常識に則ったり、相手に押しつけることではなく、「心」であることを、頭の片隅に置いていてください。

 

下記記事では、恋愛と彼氏の悩みについて詳しく解説しています。

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